Еще в прошлом веке были созданы первые менструальные чаши для женщин, ведущих активный образ жизни. Существует также версия, что первые примитивные аналоги начали появляться еще во времена Древнего Египта.
Менструальная чаша
Женщины с древних времен искали методы, которые позволили бы им значительно облегчить эти дни и заниматься любыми привычными делами в любой период менструального цикла.
Менструальная чаша представляет собой специальное гигиеническое приспособление, собирающее определенное количество выделяемой менструальной крови и предотвращающее ее протекание.
Интерес к менструальным чашам появился много лет назад, но в России до сих пор немногие решаются на их применение. Даже если изучить отзывы в интернете, можно заметить, что данный «инструмент» многим не внушает доверия.
Сегодня в России особенно популярными остаются прокладки и тампоны, но в США, Южной Корее и Европе женщины все чаще останавливают свой выбор на менструальных чашах.
Оказывается, это очень удобно и практично, а еще экономично и совершенно безопасно. Несмотря на то, что многие женщины по-прежнему с сомнением относятся к причудливому силиконовому колпачку, спрос на него постепенно растет и в нашей стране.
Чтобы не волноваться по поводу сложной установки и тонкостей применения, нужно быть максимально осведомленной. В данной статье будут рассмотрены все основные моменты.
Почему менструальную чашу стоит хотя бы попробовать?
Менструальная чаша имеет недостатки: ее сложно устанавливать «новичку», необходимо время на привыкание к ее применению, при этом очень важно правильно выбрать качественный материал и подходящий объем.
Но также у менструальных чаш есть масса преимуществ, после знакомства с которыми многие женщины однажды полностью забывают о классических методах защиты.
Незаметное использование
Прокладка и тампон требуют частой смены, так как носить их длительное время при обильных кровотечениях настоятельно не рекомендуется. Женщине приходится часто посещать дамскую комнату и уединяться, чтобы провести эту процедуру, что зачастую не может оставаться незаметным для окружающих.
Менструальную чашу можно носить в среднем до 7-12 часов (в зависимости от интенсивности кровотечения и ряда других ситуативных факторов).
Установив ее с утра, можно будет на долгое время забыть о месячных и необходимости в смене гигиенического средства. Действительно, это очень удобно, особенно если необходимо проводить много времени вдали от комфортных условий.
Менструальная чаша или тампоны
Кроме того, тампоны и прокладки имеют склонность к протеканию. В «группе риска» оказываются женщины, ведущие активный образ жизни.
Катаясь на велосипеде в эти дни несколько часов без перерыва, вы вряд ли сможете избежать протеканий. Но менструальная чаша при грамотном подходе к выбору ее объема и при правильной установке позволит исключить такую неприятность.
Комфортные ощущения
Довольно популярен миф о том, что при ношении менструальной чаши часто возникает выраженный дискомфорт во время дефекации и мочеиспускания. Такое действительно возможно, но только при неправильной установке чаши или же при неграмотном выборе ее объема.
Чтобы приучить себя к ее использованию в дни месячных, можно заранее потренироваться ее устанавливать в другие периоды цикла, пока крови нет.
Совет! Не забудьте использовать лубриканты для смазывания внешних стенок менструальной чаши и преддверия влагалища. Если вы устанавливаете такое средство в первый раз, это поможет облегчить и ускорить процесс введения.
Дискомфорт может ощущаться только при первичном введении менструальной чаши. В процессе ношения женщина совершенно не чувствует ее внутри.
Чаша надежно фиксируется в нужном положении, не вываливается из влагалища и не нуждается в частом извлечении даже при обильных выделениях крови.
Безопасность для здоровья
Важным условием является отсутствие противопоказаний. Дело в том, что менструальная чаша не подходит для девушек, страдающих вагинизмом.
Данное психологическое заболевание приводит к самопроизвольному сокращению влагалищных мышц, из-за чего чашу будет невозможно ввести глубже. В таком случае лучше сохранить верность обычным прокладкам.
Индивидуальная непереносимость материалов, из которых сделана чаша, является очень редким случаем. Но если вы уже знаете о возможной аллергической реакции, откажитесь от чаши в пользу другого гигиенического средства для месячных.
Менструальная чаша хранение
Если противопоказаний нет и если приобрести качественный продукт, изготовленный на основе медицинских гипоаллергенных материалов, безопасность будет гарантирована. Материалом обычно служит термопластический эластомер и медицинский силикон.
За счет особого вакуумного эффекта, создаваемого чашей при ее фиксации в нужном положении, обеспечивается защита от размножения вредоносных бактерий. Секрет заключается в блокировке контакта крови с кислородом, что невозможно при тампонах и прокладках.
Экономия денег
Также можно найти цены ниже и выше. Не рекомендуется покупать средства с заниженной стоимостью, так как скорее всего качество у них будет сомнительным, что может быть небезопасным для здоровья.
Силикон низкого качества может спровоцировать раздражение слизистой, высыпания, отечность и даже отравление выделяемыми им токсинами при нагревании.
Несмотря на то, что среднестатистическая менструальная чаша в несколько раз дороже обычных прокладок и тампонов (для сравнения, стандартная пачка прокладок импортных брендов стоит около 100-250 рублей, коробочка с тампонами – 180-450 руб.), менструальную чашу использовать выгодно.
Менструальная чаша выгодно
Прокладки и тампоны – одноразовые средства. Некоторым женщинам бывает недостаточно 1 пачки для всех менструальных дней. Поэтому приходится тратить больше денег.
Менструальная чаша – многоразовый «инструмент». Его можно промыть и использовать снова, при этом у него очень большой срок годности (от 6 месяцев до 5 лет – в зависимости от производителя).
Где найти менструальную чашу?
В аптеке можно увидеть небольшой ассортимент менструальных чаш. Но далеко не в каждом аптечном пункте можно будет их встретить, так как в России такой товар только начинает набирать популярность.
В специализированном отделе с гигиеническими средствами для женщин в супермаркете. Крайне редко, но все-таки иногда можно найти менструальную чашу известных брендов в обычных магазинах.
В магазинах sexshop менструальные чаши на любой вкус есть практически всегда. В каталогах можно встретить множество вариаций, отличающихся не только цветом, но и дизайном, формой, объемом, свойствами и составом материалов.
При покупке менструальной чаши остерегайтесь подделок. Нужно выбирать продукцию только известных узнаваемых брендов с хорошей репутацией.
Менструальная чаша разные цвета
Большой или маленький объем вам нужен?
Рекомендуется выбирать менструальные чаши среднего или большого объема при следующих условиях:
если вы рожали ребенка, после чего влагалище растянулось,
если вы старше 40-45 лет, возрастные изменения стали причиной потери эластичности тканей влагалища,
если у вас анатомически большое влагалище (редкое явление);
если вы склонны к обильным менструальным кровотечениям.
В остальных случаях можно приобретать маленькие менструальные чаши. Девушки, которые еще не ведут половую жизнь, также могут их использовать при отсутствии противопоказаний.
Менструальная чаша объем
Сегодня производители соревнуются друг с другом, пытаясь с каждым годом создавать новые необычные формы менструальных чаш. Выбирайте форму и объем, отталкиваясь от собственных ощущений и образа жизни.
Правила установки менструальной чаши
Подготовительный этап. Соблюдайте чистоту рук. Не стоит устанавливать менструальную чашу, если нет возможности провести тщательную санацию. Перед манипуляцией тщательно промойте руки с мылом. При первом или повторном использовании чаши также нужно промывать ее под чистой проточной водой со специальным антисептиком.
Менструальная чаша фиксация чаши
Обработка. С помощью лубриканта обработайте внешние стенки чаши и преддверие влагалища. Это необходимо для ее облегченного введения.
Этап введения. Нужно принять удобную позу, приподняв одну ногу вверх и согнув ее в колене. Если есть возможность, примите положение лежа. Нужно расслабить мышцы внутри и правильно сложить чашу, как это показано на схеме. Существуют различные варианты ее скручивания при начальном этапе введения. Чаша вводится пальцами на оптимальную глубину.
Менструальная чаша введение
Фиксация чаши. Нужно нажать на основание чаши. Она полностью раскроется и займет нужное положение.
Правила устранения менструальной чаши
Подготовительный этап к извлечению чаши полностью совпадает с подготовкой к ее введению и фиксации.
Обнаружение чаши. Нащупайте ее кончик и осторожно потяните вниз. Если сложно вывести ее сразу, рекомендуется тужиться с использованием мышц тазового дна в положении стоя над унитазом.
Постобработка чаши. Промойте под холодной водой с мылом, уберите в специальный сухой контейнер для хранения или при необходимости установите ее снова.
