У каждого человека есть собственные представления о семье, сформировавшиеся еще в детские годы. Создавая семью, супруги стараются внести свою лепту в новую ячейку общества, что зачастую приводит к ссорам и проблемам в браке. Должно пройти немало времени, прежде чем молодожены научатся находить компромиссы. К сожалению, иногда они не хотят понимать и принимать друг друга, тогда в их отношениях наступает кризис.
Стадии кризиса семейных отношений
Когда мужчина и женщина вступают в брак, у них начинается совместная жизнь. Начинается так называемое испытание бытом, когда супруги распределяют обязанности, узнают друг друга в быту, пытаются наладить отношения с родителями и т.д. Молодожены через год семейных отношений сталкиваются с кризисом первого года. По статистике, большинство пар расстаются и разводятся именно на этом этапе отношений.
Второй кризис семейных отношений наступает с появлением первого ребенка. Зачастую, многие молодые отцы не выдерживают и уходят из семьи. Как правило, это связано с тем, что на мужчину возлагается большая ответственность, ведь он теперь не только муж, но и отец, и основной кормилец семьи.
Третий кризис наступает после семи лет брака. Монотонность и рутина вызывают у супругов тоску и разочарование. Сравнивая представления о своем будущем до брака с реальностью, они часто бывают недовольны, считая, что из-за своего спутника жизни упустили много возможностей и не достигли того, чего им хотелось.
Четвертый кризис называется «кризис опустевшего гнезда». Он наступает, когда дети вырастают и обзаводятся собственными семьями.
Есть ли выход из кризиса?
Выход из любого кризиса есть всегда. Если супруги хотят сохранить семью, то они должны быть готовы вместе пройти через все трудности. Благополучный выход из кризиса означает переход на новую ступень развития отношений.
Часто бывает так, что один супруг хочет сохранить брак, а второй настаивает на разводе. В этом случае можно договориться о перерыве в отношениях. Иногда паре необходимо разъехаться на какое-то время, отдохнуть и хорошо все обдумать. Также можно попробовать освежить чувства, разнообразить отношения.
Одним из самых эффективных способов преодолеть кризис – курс терапии в котором вам поможет семейный психолог Киев, который внимательно выслушает каждую сторону, объяснит, в чем проблема между ними и подскажет решение этой проблемы.
Психологи дают несколько важных советов, которые помогут пережить кризис:
• нужно говорить о возникших проблемах и сложностях;
• нельзя накапливать обиды и негативные эмоции;
• важно всегда находить время на совместный досуг;
• поддерживать романтику в отношениях;
• следить за своим внешним видом, речью, духовно развиваться;
• если ситуация кажется безвыходной, необходимо обратиться к психологу.
Не нужно бояться кризиса. Важно понять, что кризис – это неотвратимое явление, избежать которого невозможно. Некоторые пары проходят через кризис легко, даже не замечая его. Другие подают на развод, столкнувшись с первой трудностью в семейной жизни. Чтобы кризис не усугубил и не разрушил отношения, нужно уметь прислушиваться к своему супругу. Все проблемы нужно решать вместе, только так можно успешно выйти из кризиса.
