Рубрика: Женское здоровье

Вы можете не знать, что существует связь между эмоциями и физическими симптомами, но наверняка сами часто говорили или слышали: «Вы действуете мне на нервы, меня трясет», «Я так расстроен, что мое сердце бьется сильнее», или «У меня целый день болит живот после того, как я посетил это собрание». Именно термин психосоматика означает влияние состояния психики […]

Проблема бессонницы – бич современных людей. Независимо от возраста, семейного и материального положения, сферы деятельности – и жители больших мегаполисов, и жители маленьких провинциальных городков все чаще жалуются на расстройство сна и невозможность быстро и крепко заснуть. Причины бессонницы могут быть разные, и в этой статье женский журнал JustLady постарается ответить на самые часто задаваемые […]

Прежде всего, в нашей стране действует определенный режим сдачи крови – не чаще одного раза в месяц. Кроме того, цельную кровь мужчинам разрешено сдавать не боле пяти раз в год, женщинам – не более четырех. Также женщинам не разрешается сдавать кровь во время беременности или периода лактации, во время менструального цикла. Следите за своим весом: […]

Основы здорового образа жизни заключаются в соблюдении режима дня. Тогда организм привыкает к определенной последовательности и частоте действий: прием пищи, отдых, сон, бодрствование. Вследствие этого все органы работают чётко как часы. Если же человек не соблюдает определенный режим дня, организм подвергается стрессу и поэтому работает со сбоями. Неотъемлемая часть здорового образа жизни — занятия спортом. […]

Научитесь контролировать свои мысли. Перед уходом с работы присядьте. Закройте глаза, отпустите мысленно все рабочие проблемы, попрощайтесь с ними. По дороге домой тренируйте свое чувственное восприятие. Почувствуйте, как теплый ветер раздувает ваши волосы, или как мороз тихонько пощипывает щеки. Обращайте внимание и на запахи, и на звуки. Вы удивитесь, как много вы не замечали на […]

Застойные явления в легких часто развиваются на фоне неподвижного состояния пациента и могут привести к возникновению пневмонии. Полная неподвижность негативно отражается на всем организме, от скелетно-мышечной мускулатуры до кожных покровов и работы жизненно важных органов и систем. В случае обезвоживания организма возникает нарушение водного баланса, что приводит к сгущению крови, агрегации тромбоцитов и затрудненности кровообращения, […]

Знаете ли вы, что с помощью диеты можно поддержать здоровье нервной системы? Посмотрите, какие продукты лучше всего подходят для этой цели. Так же не стоит забывать и про препараты ANTI AGING нутрицевтиков. То, что мы едим, влияет на здоровье и состояние всего тела, включая нервную систему. Она состоит из двух частей: центральной нервной системы и […]

SPA-процедури на відпочинку в Закарпатті — секрет гарного настрою та самопочуття Відпочинок у чарівному Закарпатті як спосіб підвищення імунітету, оздоровлення та відпочинок від шуму великих міст — те, що потрібно кожному. До того ж ми знаємо, як це зробити. Запрошуємо на спа-процедури в готелі «Жива вода». Більше про них — у цій статті. Лаунж-зона у […]

Стоматологічні клініки в Україні пропонують якісні стоматологічні послуги, що дозволять вилікувати зуби за короткий період часу. На елайнери ціна у Львові досить доступна, як і на інші варіанти виправлення прикусу. Імплантація зубів у Львові відновлює усмішку, дозволяє почуватися впевнено, та повернутися до повноцінного життя після втрати зубів. Існує міф, що втрата зубів може бути тільки […]

Многие ли пациенты знают, чем занимается урогинекология и центр гинекологии? Скорее всего нет, так как многие люди предпочитают обращаться к специалистам лишь в крайнем случае. Первый прием осуществляет терапевт, который по жалобам отправляет больного к более узким специалистам. Что же такое урогинекология и кому она нужна? Понятие об урогинекологии. Урогинекология относится к разделу медицины, который […]