Как семейной женщине найти время для себя

Женское здоровье

Наверняка, каждая женщина задумывалась о смене своего имиджа или просто собиралась заняться своей внешностью. К сожалению, современная женщина настолько загружена работой, что уделить себе, хотя бы несколько часов в день совершенно невозможно. Последствием такого образа жизни могут стать:

уставший и неухоженный внешний вид;
проблемы в семье;
беспричинная агрессия;
конфликты на работе;
и еще много других негативных моментов…

И поэтому, не стоит взваливать всю домашнюю работу на свои хрупкие плечи.

Где прячется свободное женское время ?

Для того чтобы немного разгрузить свой повседневный график — распределите домашние обязанности между членами своей семьи и установите некоторые правила, которые облегчат домашний быт.

Например так:

пускай ваш супруг в определенные дни недели забирает ребенка из садика (школы);
на выходных готовит завтрак для всей семьи;
расскажите своему малышу, что его комната – это его территория, и что за порядок в ней ответственный именно он.

Определите приоритет в домашних заданиях и строго следуйте ему. Купите семейный абонемент в бассейн, такое занятие будет полезно, как для здоровья всех членов семьи, так и для усовершенствования отношений между домочадцами. Сделайте правилом на выходных выбираться на природу, просто гулять в парке, кататься на велосипедах используя велосипед женский на lisoped.ua собираться с друзьями на пикник. Таким образом, вы не только будете хорошо проводить время с семьей, но и вместе с тем извлекать выгоду для своей внешности.

Так же не забывайте, что есть любящие бабушки с дедушками, которые с радостью возьмут внуков на каникулы или выходные дни. А вы тем временем можете заняться тем, о чем так давно мечтали.

Помните всегда, что выбор за вами. Если хотите перемен в жизни, действуйте сейчас, не откладывайте свои намерения на потом.