Длинные и ухоженные волосы всегда украшают женщину. Если волосы красивые, здоровые и ухоженные, женщина чувствует себя более уверенной и привлекательной. Однако для того, чтобы стать обладательницей таких волос, необходимо правильно ухаживать за ними. Ведь шикарные волосы не всегда даны нам по наследству. Зачастую, это результат постоянного и правильного ухода. В уходе за волосами вам поможет косметика официальный дистрибьютор Новель в Украине.
Прежде всего, нужно понимать, что мешает волосам быть красивыми и ухоженными. К этим причинам можно отнести:
- Неправильное питание. Для волос очень важно, чтобы рацион питания содержал достаточное количество витаминов А, С и Е.
- Частое окрашивание. Старайтесь, чтобы время между окрашиваниями составляло не менее 4-х недель.
- Грязные приборы для волос. Содержите ваши расчески и другие приборы для красивой укладки в чистоте.
- Частое мытье. Если только волосы не слишком жирные.
- Неподходящий шампунь. Внимательно отнеситесь к выбору шампуня — он должен подходить к типу ваших волос.
- Отсутствие защиты от солнца. Волосы, так же как и кожу, следует оберегать от солнца. Используйте специальные защитные средства для этого.
- Полотенца. Очень аккуратно пользуйтесь полотенцем после мытья. Лучше всего для этого подойдут полотенца из микрофибры.
- Стягивание волос. Не делайте часто прически, которые стягивают волосы. От этого они ломаются и секутся.
- Курение. У курильщиц часто тусклые волосы, потому что коже головы не хватает кислорода.
Не забывайте о том, что не только волосы, но и кожа головы нуждается в правильном уходе. Поэтому обязательно делайте такие процедуры, как массаж, пилинг и маски для кожи головы.
Что касается правильного ухода, то здесь необходимо соблюдать несколько простых правил:
- Мытье головы. Прежде всего, подберите правильный шампунь и кондиционер. Не мойте волосы очень горячей водой. Кондиционер наносите не по всей длине, а начиная с середины длины, чтобы волосы не были жирными.
- Сведите до минимума укладочные средства. Как можно меньше используйте для укладки волос плойки, термобигуди, всевозможные “утюжки” для волос. А если всё же пользуетесь ими, нанесите для начала на волосы термозащитные средства. Но лучше замените их на папильотки разного диаметра. При укладке феном переставьте регулятор температуры на теплый, а не горячий воздух.
- Выберите правильную расческу. Помните о том, что лучше всего деревянные или расчески с натуральной щетиной. В крайнем случае, она должна быть пластмассовой. Но забудьте о расческах из металла. Они повреждают волосы. Начинать расчёсывать (особенно длинные волосы) лучше с кончиков, постепенно поднимаясь вверх. Так меньше повреждается луковица, и волосы меньше выпадают.
- Выберите правильные резинки для волос. Не стоит пользоваться слишком тугими резинками, которые стягивают волосы и тем самым травмируют их.
- Правильное питание. Ешьте больше фруктов и овощей, злаковых и бобовых продуктов — они снабдят ваш организм необходимыми витаминами.
- Регулярно балуйте волосы масками для волос. В домашних условиях легко сделать кефирную и медовую маски.
- Регулярно подравнивайте кончики волос. Это придаст волосам ухоженный вид.
Занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни. Этот пункт даже не нуждается в объяснениях.
Правильный уход за волосами не требует много времени. Но если делать это правильно и регулярно, то вскоре вы будете иметь красивые, сияющие волосы и чувствовать себя красивой и уверенной.
